緩解心絞痛的方法是什么?

博禾醫生
現在心絞痛患者在增加。這在看不見(jiàn)的情況下,警告我們理解它的重要性。對于心絞痛患者來(lái)說(shuō),后期復中的飲食保健很重要,有助于改善病情。讓我們看看心絞痛患者在康復中應注意以下幾點(diǎn):(1)指導患者建立正確的生活方式:評估患者的體力活動(dòng)耐力,根據個(gè)人情況確定日?;顒?dòng)和工作量,減輕或避免心肌缺血的發(fā)作。告知病人避免突如其來(lái)的勞動(dòng)活動(dòng),尤其是在較長(cháng)時(shí)間休息后、清晨起床后的短時(shí)間內,心絞痛門(mén)檻較低,起床后動(dòng)作較慢,必要時(shí)應服用硝酸甘油進(jìn)行預防。寒冷的天氣和濕熱環(huán)境誘發(fā)心絞痛,外出時(shí)戴口罩和圍巾,不要進(jìn)入濕熱環(huán)境或設置空調。焦慮、過(guò)度興奮、競爭性活動(dòng)、飽餐后勞動(dòng)誘發(fā)心肌缺血,應注意避免。伴有前列腺肥大的冠心病患者,因排尿不暢或用力排尿而引起心絞痛,建議患者及時(shí)到泌尿科治療。排便過(guò)于用力也會(huì )引起心絞痛,建議患者平時(shí)多吃富含纖維素的食物,多運動(dòng),必要時(shí)服用通便藥保持大便順暢,減少心絞痛的發(fā)作。(2)飲食護理:給患者低卡路里、低動(dòng)物脂肪、低膽固醇食物,適量攝取蛋白質(zhì),多吃含維生素和粗纖維的豐富食物,避免刺激性食物,不喝濃茶和咖啡,戒煙,減輕心臟負擔,減少心絞痛的發(fā)作。吃飽飯后血液流入胃腸,心肌血液供應相對不足,妨礙心肌氧運輸,飯后立即勞動(dòng)或快步行走容易引起心絞痛,飲食不應過(guò)度,飯后休息,避免心絞痛發(fā)作。合理的飲食習慣和良好的休息習慣有助于心絞痛患者們盡快擺脫疾病的煩惱,延長(cháng)自己的壽命。隨時(shí)保護自己的身體是我們最寶貴的財富。
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