類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎是咋回事
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種自身免疫性疾病，其根本原因在于免疫系統異常攻擊自身的關(guān)節組織，引發(fā)炎癥和關(guān)節損害。主要與遺傳、環(huán)境因素、生理異常及其他系統性病理變化有關(guān)。
首先是遺傳因素的影響，研究發(fā)現類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎可能與特定的基因變異有關(guān)，尤其是HLA-DR4和HLA-DR1基因型的攜帶者更易患病。環(huán)境因素也不可忽視，吸煙、接觸某些化學(xué)物質(zhì)、感染病毒或細菌等均會(huì )增加罹患風(fēng)險。生理方面的異常，如女性在激素水平波動(dòng)（如妊娠或更年期）時(shí)更容易發(fā)病。外部創(chuàng )傷或關(guān)節負荷過(guò)重也可能成為誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的觸發(fā)器。病理上，其具體表現為滑膜增生和侵蝕性炎癥，造成軟骨、骨骼和關(guān)節周?chē)‰斓某掷m損傷，最終導致關(guān)節畸形和功能喪失。
針對類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，目前主要治療方式包括藥物治療、物理療法及手術(shù)干預。藥物治療主要使用非甾體抗炎藥（NSAIDs，如布洛芬）、低劑量糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）和改善病情抗風(fēng)濕藥（DMARDs，如甲氨蝶呤）。物理療法如冷熱敷、關(guān)節功能練習可減少炎癥和維持活動(dòng)能力。對于嚴重的關(guān)節破壞，可能需要關(guān)節置換等手術(shù)方式改善生活質(zhì)量。在日常飲食中，患者應增加富含歐米伽-3脂肪酸的食物（如魚(yú)類(lèi)），減少加工食品攝入，同時(shí)可適量補充維生素D以支持骨骼健康。適度的低強度運動(dòng)如游泳或太極有助于增加關(guān)節靈活性和肌肉力量。
早期診斷和積極治療對防止疾病進(jìn)展至關(guān)重要。如果關(guān)節出現持續腫脹、疼痛或功能受限，應及時(shí)就醫，由專(zhuān)業(yè)風(fēng)濕科醫生進(jìn)行評估及規范化治療。
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