怎樣才能正確豐胸？
關(guān)鍵詞：#豐胸
乳房是女性重要的性器官，影響女性的魅力、體型，對女性的美麗系數占60%的作用。擁有豐滿(mǎn)的乳房是很多女性的愿望，怎樣才能正確豐胸呢？我們都不希望把自己的身體當成試驗田，所以應選擇有正規合法手續的豐胸機構和品質(zhì)優(yōu)良的豐胸方法。
1.穴位豐胸
中醫認為，臭中穴、乳根穴、天溪穴對乳房發(fā)育起著(zhù)重要作用。每次按壓5秒，一次中止5、6輪，配合精油，可以輔助豐胸。
羊毛中穴:胸并行線(xiàn)的中心點(diǎn)，對胸骨的地位。
乳根穴：雙乳中心點(diǎn)向下，乳房根部的正下方處，一邊一個(gè)。
天溪穴:乳頭向外延長(cháng)線(xiàn)，張開(kāi)手虎口，支撐乳房四指，大拇指向乳房外側兩處(第四五肋間)是天溪穴。
2.運動(dòng)豐胸
運動(dòng)豐胸是很多人選擇的豐胸方法，女性可以選擇鍛煉上身的運動(dòng)項目。乳房組織沒(méi)有肌肉，不能通過(guò)運動(dòng)增大，但運動(dòng)可以增強乳房下的胸肌，胸肌發(fā)達可以突出乳房，乳房看起來(lái)豐滿(mǎn)，早晚進(jìn)行擴大胸部、深呼吸運動(dòng)，有助于胸肌的均勻發(fā)達。
特別推薦游泳這項運動(dòng)，不僅能鍛煉全身肌肉，而且對胸部有很大的好處。
3.飲食豐胸
想豐胸的女性在保持營(yíng)養均衡的基礎上，可以適當多吃堅果類(lèi)食物和豆制品，注意不要過(guò)度減肥。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：節育環(huán)避孕安全嗎
下一篇：3按摩臉部防止老化
