站久了腰疼總想蹲下來(lái)休息原來(lái)是什么
關(guān)鍵詞：
腰疼
站久了腰疼總想蹲下來(lái)休息原來(lái)是什么？
站久了腰疼，總想蹲下休息，考慮外傷、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因。
1、外傷：
如果患者腰部受到外力沖擊，可能會(huì )造成局部軟組織和筋膜損傷，此時(shí)可能會(huì )出現疼痛、腫脹等癥狀。這種癥狀可以在受傷后24小時(shí)內及時(shí)冰敷，可以緩解疼痛癥狀。受傷24小時(shí)后，可以通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適癥狀。
2、腰肌勞損：
如果長(cháng)時(shí)間處于姿勢，可能會(huì )引起背部肌肉疲勞，容易出現腰痛、腰酸等癥狀。此時(shí)，布洛芬緩釋膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸乙哌立松片等藥物可按照醫生的建議進(jìn)行治療。
3、骨質(zhì)疏松：
患者通常營(yíng)養攝入不足，可能導致鈣缺乏現象，如果長(cháng)期鈣缺乏，容易導致骨脆性增加，或骨密度降低，腰椎可能出現明顯疼痛，此時(shí)可按醫生建議使用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、醋酸鈣片等藥物治療。
除上述原因外，還可能是由腰椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎、骨關(guān)節炎等疾病引起的。在日常生活中，我們應該戒煙和限制飲酒，定期工作和休息，這有利于疾病的更好的恢復。
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