茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，茶多酚、咖啡因、脂糖等約300種成分，具有調節生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用?，F在自然環(huán)境污染嚴重的情況下，特別是住在城市的人們，應該經(jīng)常喝茶。

星期一:美膚茶

夜貓的你，熬夜臉色蒼白，覺(jué)得長(cháng)痘痘嗎？喜歡零食的你，吃漢堡和薯片容易長(cháng)痘痘嗎？別害怕，美膚茶可以解決你的問(wèn)題。

處方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。

效果:皮膚問(wèn)題困擾著(zhù)很多人，青春痘、斑點(diǎn)、青春痘、膚色成為無(wú)法解決的問(wèn)題。實(shí)踐證明，中藥的內部調理具有明顯的療效，可以從內到外，通過(guò)調理機體內分泌，達到養顏靚膚的功效。本品以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌，調節機體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動(dòng)正常，氣血流暢，氣機條達，陰陽(yáng)平衡，從而達到排毒、養顏、亮膚、祛斑、社痘的效果。

周二：清神醒腦茶

你的工作一直都很緊張、快節奏嗎？面對新的挑戰，要有清醒的頭腦合理安排工作，喝清醒的茶，有助于工作更順利。

處方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等

效果:補充活力、精神消郁、疏風(fēng)清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習能力。此外，還具有抗癌、降壓、降糖、降脂、調節胃腸功能、緩解更年期綜合征等效果。

星期三:防輻射茶

OL每天的工作往往面向電腦，坐著(zhù)8小時(shí)，工作結束后在網(wǎng)上消遣，喝防輻射茶，需要避免電腦的輻射。

處方:棗仁、白菊等。

效果:可預防電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性生理日紊亂、心情緩慢、心血量減少、竇性心律不規則、白細胞減少、免疫功能減少等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病和癡呆癥的可能性。

星期四:排毒養顏茶

有的MM天生身體干燥熱，容易著(zhù)火。最好的辦法是把火殺在萌芽狀態(tài)，喝排毒養顏茶，把毒氣、火殺出身體。

處方:蘆薈、甘草、蓮子心等

效果:偶發(fā)性便秘、腹脹、呼吸、消化不良、肥胖、睡眠不佳、皮膚暗淡、斑點(diǎn)、青春痘、體力不足、抵抗力差等。同時(shí)，高身體自然排毒功能，是重視健康、控制體重、保持皮膚明亮的人不可或缺的保健產(chǎn)品。

星期五:在清除尼古丁茶

的工作環(huán)境中，吸煙的同事是不可避免的。家里也很可能有煙鬼的丈夫。隨著(zhù)時(shí)間的推移，許多人會(huì )吸一些二手煙。喝一杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。

處方:百合、佩蘭、樟香、桑葉等

效果:有效分解尼古丁和灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體依賴(lài)性。本茶清涼潤肺，口感舒適，對支氣管炎、咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合免疫力低、喉嚨、肺不適的人，對長(cháng)期吸煙的人有效?？跉馇逍率且粋€(gè)陌生而熟悉的話(huà)題，影響你的社交、日常生活、工作、商業(yè)利益、人際關(guān)系等問(wèn)題。就個(gè)人而言，個(gè)人形象和自信也會(huì )受到很大影響。

星期六:潤腸茶

結束一周的工作，當然要好好獎勵自己，享受異國美味，在家做豐富的家常菜，然后好好清理自己的胃腸，喝潤腸茶，讓自己更清爽。

處方:土茯苓、淮山藥、草決明等

效果:本處方緩慢適中，服用后肚子不痛，不易腹瀉，可減少服用者不必要的痛苦。并且達到了潤腸通便，通便不引起腹瀉的補充，通過(guò)不引起腹瀉的先清除后補充，補充并存的清洗腸、養腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長(cháng)期滯留在腸內會(huì )產(chǎn)生各種毒素，會(huì )引起各種疾病，甚至致癌。喝潤腸茶有助于去除宿便，預防百病，沒(méi)有疾病就容易。

星期天:睡眠安神茶

睡了兩天的懶覺(jué)，晚上睡不著(zhù)的話(huà)，明天怎么處理新的一周的工作，睡前喝一杯睡眠安神茶，不僅能緩解周?chē)潘傻纳窠?jīng)，還能改善晚上的睡眠，早點(diǎn)進(jìn)入夢(mèng)想。

配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等

功效：精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物，可以在很短的時(shí)間內改善睡眠質(zhì)量，調節大腦的機體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡覺(jué)前喝一杯茶，不僅能緩解一天的緊張感，還能有效地幫助皮膚代謝，發(fā)揮美容健康的作用。