新冠感染的臨床表現主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)或味覺(jué)減退、鼻塞流涕以及肌肉酸痛等。

一、發(fā)熱

發(fā)熱是新冠病毒感染后最常見(jiàn)的早期表現之一，患者體溫可能超過(guò)38攝氏度，部分人群伴有畏寒或寒戰癥狀。發(fā)熱通常由病毒侵入人體后引發(fā)免疫系統反應，刺激體溫調節中樞導致產(chǎn)熱增加。對于輕度發(fā)熱且精神狀態(tài)良好者，可采用物理降溫如溫水擦浴，并注意補充水分。若持續高熱或伴有嚴重不適，建議及時(shí)就醫進(jìn)行對癥處理。

二、干咳

干咳表現為無(wú)痰或少量痰液的刺激性咳嗽，常與病毒直接損傷呼吸道黏膜及免疫炎癥反應相關(guān)?？人钥赡艹掷m數天至數周，嚴重時(shí)可影響睡眠與日常生活。日常護理應保持空氣濕潤，避免辛辣食物刺激，若咳嗽加劇或出現呼吸困難，需遵醫囑使用鎮咳藥物或進(jìn)行氧療。

三、乏力

乏力感表現為顯著(zhù)的身體疲倦和精神不振，活動(dòng)耐力下降，甚至輕微動(dòng)作即感勞累。這種癥狀與病毒消耗體能、炎癥因子釋放及代謝紊亂有關(guān)?；謴推陂g需保證充足休息，逐步進(jìn)行低強度活動(dòng)，適當補充營(yíng)養以促進(jìn)體力恢復。

四、嗅覺(jué)或味覺(jué)減退

部分感染者會(huì )出現嗅覺(jué)失靈或味覺(jué)遲鈍，可能與病毒侵襲鼻腔嗅覺(jué)上皮細胞及神經(jīng)通路功能障礙相關(guān)。多數患者可在數周內自行緩解，期間可通過(guò)嗅覺(jué)訓練如嗅聞不同氣味物質(zhì)輔助功能康復。

五、鼻塞流涕

鼻塞流涕等上呼吸道癥狀與普通感冒相似，因病毒在鼻咽部復制引起局部充血水腫和分泌物增多。保持鼻腔清潔可用生理鹽水沖洗，若癥狀持續可咨詢(xún)醫生使用鼻用減充血劑。

新冠病毒感染后的護理需結合癥狀嚴重程度采取相應措施，輕型病例應居家隔離休息，保持室內通風(fēng)，每日監測體溫變化，飲食選擇易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥，搭配新鮮果蔬補充維生素，避免油膩辛辣飲食?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但應避免劇烈運動(dòng)。若出現持續高熱不退、胸悶氣促、意識模糊或血氧飽和度下降等預警表現，須立即前往醫療機構就診。日常堅持佩戴口罩、勤洗手及保持社交距離仍是重要預防手段。