蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原、使用抗組胺藥物、免疫調節治療、中醫調理、光療等方式治療。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、藥物反應、感染、物理刺激、自身免疫異常等原因引起。

1、避免過(guò)敏原

大米等食物可能誘發(fā)蕁麻疹，需通過(guò)食物日記排查過(guò)敏原?；颊邞苊鈹z入明確過(guò)敏的食物，常見(jiàn)致敏食物包括海鮮、堅果、雞蛋等。環(huán)境中的花粉、塵螨也可能引發(fā)癥狀，建議保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。過(guò)敏原檢測有助于明確具體誘因，但結果需結合臨床反應綜合判斷。

2、使用抗組胺藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑可緩解瘙癢和風(fēng)團。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用，嗜睡副作用較輕。對于常規劑量控制不佳者，醫生可能建議增加劑量或聯(lián)合用藥。嚴重急性發(fā)作時(shí)可短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。

3、免疫調節治療

慢性蕁麻疹患者可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑，該藥靶向抑制IgE介導的過(guò)敏反應。環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑適用于對其他治療無(wú)效的病例。治療期間需定期監測肝腎功能和血藥濃度，注意預防機會(huì )性感染。此類(lèi)治療需嚴格評估適應癥和禁忌癥。

4、中醫調理

風(fēng)熱型可用消風(fēng)散加減，血虛風(fēng)燥型宜選用當歸飲子。外洗方可選用苦參、地膚子、白鮮皮等煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海、三陰交等穴位疏通經(jīng)絡(luò )。治療期間忌食辛辣發(fā)物，保持情緒舒暢。中藥需辨證施治，避免長(cháng)期服用含馬兜鈴酸等有毒成分藥材。

5、光療

窄譜中波紫外線(xiàn)療法適用于慢性頑固性蕁麻疹，每周2-3次照射。治療原理為調節皮膚免疫反應，抑制肥大細胞活化。常見(jiàn)不良反應包括皮膚干燥、色素沉著(zhù)，需配合保濕護理。光敏性蕁麻疹患者禁用該療法，治療期間應避免日曬和光敏性藥物。

蕁麻疹患者日常應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓和熱水燙洗。洗澡水溫控制在37℃以下，使用無(wú)皂基清潔產(chǎn)品。保持規律作息，適度運動(dòng)增強體質(zhì)。急性發(fā)作期記錄風(fēng)團大小、持續時(shí)間及伴隨癥狀。慢性患者建議每月復診評估療效，及時(shí)調整治療方案。若出現喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過(guò)敏反應需立即急診處理。