二型糖尿病吃香蕉血糖會(huì )升高嗎？二型糖尿病能吃哪些食物
二型糖尿病可以吃香蕉，但前提是患者飯后血糖值在控制范圍內，適當吃香蕉等含糖量高的水果，吃香蕉時(shí)，最好分開(kāi)吃，吃前測試血糖值，血糖值好的話(huà)可以吃，血糖值過(guò)高的話(huà)不推薦吃。吃完水果后，可以采用運動(dòng)方式，控制血糖值的上升，二型糖尿病患者平時(shí)要保持低脂肪飲食的組合，控制正餐的供給量，養成良好的飲食習慣。
二型糖尿病飲食注意事項
1、二型糖尿病首先需要嚴格控制飲食，建議吃升糖指數低的蔬菜，如蔬菜、西紅柿、黃瓜等，水果有獼猴桃、柚子、草莓等。
2、主食攝取最好選擇蕎麥面、玉米面和燕麥面做的饅頭等粗糧食物，二型糖尿病患者應注意定時(shí)定量和飲食，保持少量飲食原則。
3、二型糖尿病患者不能吸煙喝酒，吃辛辣刺激的食物，對于油脂類(lèi)的攝取，以植物油為主，能有效地控制總膽固醇的水平。
二型糖尿病的原因
1、與年齡增長(cháng)有關(guān)，與環(huán)境因素有關(guān)，長(cháng)期高血壓和血脂異常無(wú)法有效治療，可能會(huì )增加患二型糖尿病的風(fēng)險。
2、與不良生活方式有關(guān)，如長(cháng)期運動(dòng)不足，胰島素分泌異常，引起二型糖尿病。
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