睡前喝水可以預防心絞痛
老年人心絞痛患者，腎臟濃縮功能衰退，尿液中的水分排出增加。夏天出汗過(guò)多，體內有可能缺水。缺水容易引起冠心病的發(fā)作。
心絞痛和心肌梗塞多發(fā)生在睡眠中或早晨，除了夜間迷離神經(jīng)緊張性增加、冠狀病毒痙攣等因素外，還經(jīng)過(guò)一夜的呼吸、出汗、排尿，失去了大量的水分，使血液濃縮、血流減少、冠狀病毒管腔相對狹窄、血液濃縮形成血栓、血管堵塞、心肌緊急供血不足或局部心肌壞死。
老年人，由于自己感覺(jué)器官的功能受損，體內器官的功能下降，體內缺水無(wú)法自知。因此，老年人應注意定期定量飲用水。特別是睡覺(jué)前最好喝適量的水。
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