女人月經(jīng)期間能同房嗎
月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期女性生殖系統處于特殊生理狀態(tài)，同房可能增加感染風(fēng)險或引發(fā)不適。
月經(jīng)期間子宮內膜脫落形成創(chuàng )面，宮頸口輕微擴張以排出經(jīng)血，此時(shí)同房可能將外界細菌帶入生殖道。陰道內環(huán)境因經(jīng)血存在酸堿度改變，局部防御能力暫時(shí)下降，細菌更容易繁殖上行，可能誘發(fā)陰道炎、宮頸炎甚至盆腔炎。經(jīng)血逆流理論表明，性活動(dòng)可能促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管進(jìn)入盆腔，增加子宮內膜異位癥發(fā)生概率。部分女性經(jīng)期性興奮時(shí)盆腔充血加重，可能加劇痛經(jīng)或延長(cháng)出血時(shí)間。
若確有同房需求，需確保雙方清潔衛生，使用避孕套降低感染風(fēng)險。避免劇烈動(dòng)作減少宮腔壓力，事后及時(shí)清潔外陰。存在婦科炎癥、經(jīng)血量過(guò)大或嚴重痛經(jīng)者應嚴格禁止。經(jīng)期免疫力較低，還需警惕性傳播疾病感染可能。
月經(jīng)結束后2-3天再恢復同房更為適宜。日常應注意經(jīng)期衛生，每2-3小時(shí)更換衛生巾，避免盆浴和游泳。出現異常出血、異味分泌物或持續腹痛應及時(shí)就醫。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持月經(jīng)周期穩定，減少經(jīng)期不適癥狀。
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