腺樣體一度、二度、三度是指腺樣體肥大的不同程度，主要通過(guò)鼻咽鏡檢查或影像學(xué)評估劃分。一度為輕度肥大，阻塞后鼻孔25%以下；二度為中度肥大，阻塞25%-50%；三度為重度肥大，阻塞超過(guò)50%。

1、一度肥大

腺樣體一度肥大通常表現為鼻塞輕微，夜間可能出現張口呼吸但無(wú)鼾聲?？赡芘c反復上呼吸道感染有關(guān)，一般無(wú)須特殊治療，可通過(guò)生理鹽水鼻腔沖洗、保持室內濕度等措施緩解癥狀。若合并過(guò)敏性鼻炎，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿。

2、二度肥大

腺樣體二度肥大時(shí)鼻塞加重，夜間打鼾頻率增加，可能伴隨睡眠不安或聽(tīng)力輕微下降。常見(jiàn)于慢性鼻竇炎或過(guò)敏性疾病患兒，建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行耳鼻喉科復查。治療可選用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，合并感染時(shí)需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

3、三度肥大

腺樣體三度肥大會(huì )導致持續性鼻塞、睡眠呼吸暫停、頜面發(fā)育異常等癥狀。多與免疫異?；蜻z傳因素相關(guān)，需通過(guò)多導睡眠監測評估缺氧程度。保守治療無(wú)效時(shí)，可能需行腺樣體切除術(shù)，術(shù)后可配合孟魯司特鈉咀嚼片預防氣道高反應性。

日常需注意保持兒童鼻腔清潔，避免接觸二手煙及過(guò)敏原。飲食上增加維生素C豐富的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋。若出現持續口呼吸、注意力不集中或生長(cháng)發(fā)育遲緩，應及時(shí)就醫評估是否需要干預治療。