后腦部肌肉疼痛是頸椎病的原因，患者建議去醫院檢查頸椎ct，明確頸椎間盤(pán)突出癥和突出癥的嚴重性。這個(gè)缺點(diǎn)與患者的長(cháng)期不良姿勢有關(guān)，長(cháng)時(shí)間玩電腦作業(yè)。建議患者注意生活習慣和坐姿習慣，以免頸椎變形。

一、旋轉時(shí)后腦勺肌肉疼痛的原因

1、患者自身患者頸椎病，如頸椎變形或勞損，最后可能因某種不正當動(dòng)作而疼痛。

2、患者睡覺(jué)時(shí)不注意睡眠姿勢，枕頭過(guò)高或過(guò)低也可能落枕。

3、患者平時(shí)頭部運動(dòng)少，磚時(shí)不注意姿勢，容易造成經(jīng)絡(luò )損傷。

4、由于神經(jīng)性疼痛，這種癥狀一般不必擔心，性疼痛。

5、患者在神經(jīng)活動(dòng)中長(cháng)期處于緊張和疲勞狀態(tài)，引起腦功能混亂。

二、轉頭時(shí)后腦勺肌肉疼痛怎么辦

1、建議患者晚上睡覺(jué)時(shí)注意睡眠姿勢，枕頭高度適當，不建議過(guò)高或過(guò)低。

2、患者平時(shí)上班或學(xué)習時(shí)，要注意時(shí)間的控制，盡量不要長(cháng)時(shí)間保持姿勢，在適當的時(shí)間更換姿勢，以免經(jīng)絡(luò )僵硬而損失。

3、患者可以通過(guò)中醫按摩、按摩、針灸來(lái)緩解肌肉疼痛的癥狀。