早泄和陽(yáng)痿的癥狀有哪些？吃什么可以預防陽(yáng)痿早泄？
陽(yáng)痿和早泄是男性常見(jiàn)的功能性疾病，對男性危害極大。但早泄并不等于陽(yáng)痿！早泄只是陽(yáng)痿的初級階段，嚴重發(fā)展會(huì )導致陽(yáng)痿；此外，陽(yáng)痿常伴有早泄。那么，我們應該多吃些什么來(lái)預防陽(yáng)痿和早泄呢？
陽(yáng)痿稱(chēng)為勃起功能障礙，是指男性在性生活中陰莖不能勃起，或者陰莖能勃起但勃起不堅固，勃起不能維持，使性生活無(wú)法正常完成。
陽(yáng)痿主要有以下兩種癥狀：
1：器質(zhì)性陽(yáng)痿 ：這種情況主要由男性心臟、肺、肝臟、腎臟等器官疾病或內分泌紊亂引起，不會(huì )隨著(zhù)性交對象和性交環(huán)境的變化而改善，疾病幾乎沒(méi)有性沖動(dòng)，實(shí)驗室測試顯示其血睪酮水平下降。
二：精神陽(yáng)痿：精神陽(yáng)痿主要受男性精神因素的影響，主要表現為性冷淡，多伴有恐懼、焦慮等情緒和疲勞現象。精神陽(yáng)痿有一定的間歇性，有時(shí)性交環(huán)境或性交對象的變化會(huì )使患者的陽(yáng)痿現象暫時(shí)消失。檢查精神陽(yáng)痿患者，性欲正常，血睪酮水平正?；虻?。
早泄也是性功能障礙中常見(jiàn)的疾病，在男性性功能障礙中排名第二，約占所有性功能障礙患者的22%~23%。早泄是指性交過(guò)程中射精過(guò)早。早泄的癥狀是男性在性交過(guò)程中未與女性接觸，或陰莖插入陰道不到2分鐘，或陰莖插入陰道不到10~30次，導致性交無(wú)法繼續。
多吃陽(yáng)痿:
主食及豆類(lèi)：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。
肉、蛋、牛奶：羊肉、狗肉、動(dòng)物腎、魚(yú)子、牡蠣、甲魚(yú)、蛤蜊、鴿子蛋、豬腰等。
蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵苣、蔥、蘑菇等。
四、水果：桑椹、草莓、大棗、黑棗等。
5.其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
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