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閃著(zhù)腰的癥狀主要包括腰部突發(fā)劇痛、活動(dòng)受限、肌肉痙攣和局部壓痛,嚴重時(shí)可伴隨下肢放射痛或麻木。
1、腰部劇痛急性扭傷后立即出現撕裂樣或針刺樣疼痛,多因腰椎小關(guān)節錯位或韌帶拉傷導致,可通過(guò)臥床制動(dòng)緩解,疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。
2、活動(dòng)受限腰部肌肉保護性收縮導致彎腰、轉身困難,常見(jiàn)于豎脊肌損傷,建議佩戴腰圍限制活動(dòng),配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、肌肉痙攣受損肌肉出現不自主抽搐,觸摸有硬結,可能與局部炎癥反應有關(guān),可嘗試低頻脈沖電刺激治療,藥物可選鹽酸乙哌立松片緩解痙攣。
4、下肢放射痛若疼痛向臀部或腿部擴散,提示可能合并神經(jīng)根受壓,需警惕腰椎間盤(pán)突出,應及時(shí)進(jìn)行MRI檢查明確診斷。
急性期建議臥硬板床休息1-3天,避免提重物及久坐,恢復期可逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,若48小時(shí)內癥狀無(wú)緩解或出現大小便障礙需立即就醫。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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