骨密度bmd值是什么意思
骨密度BMD值是指通過(guò)雙能X線(xiàn)吸收測定法檢測的骨骼礦物質(zhì)密度數值，主要用于評估骨質(zhì)疏松風(fēng)險。BMD值的解讀需結合年齡、性別、檢測部位、T值和Z值等參數綜合分析。
1、檢測原理：
骨密度檢測采用低劑量X射線(xiàn)穿透骨骼，通過(guò)不同組織對射線(xiàn)的吸收差異計算骨礦含量。常用檢測部位包括腰椎、股骨頸和前臂，不同部位結果可能存在差異。
2、T值意義：
T值是與同性別健康青年人骨峰值比較的標準差數，世界衛生組織定義T值≤-2.5為骨質(zhì)疏松，-1至-2.5為骨量減少。該指標適用于50歲以上人群骨質(zhì)疏松診斷。
3、Z值意義：
Z值是與同年齡、同性別人群平均值的比較，主要用于兒童青少年和50歲以下成人評估。Z值≤-2提示骨密度低于同齡人，需排查繼發(fā)性骨質(zhì)疏松因素。
4、臨床應用：
骨密度檢測適用于絕經(jīng)后女性、65歲以上男性、長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素者等高危人群篩查。結合骨折風(fēng)險評估工具可預測10年內主要骨質(zhì)疏松性骨折概率。
5、結果判讀：
需由專(zhuān)業(yè)醫師結合臨床癥狀、骨折史、實(shí)驗室檢查綜合判斷。部分疾病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、多發(fā)性骨髓瘤可能導致假性骨密度升高，需通過(guò)CT或MRI進(jìn)一步鑒別。
維持良好骨健康需保證每日1000-1200毫克鈣攝入，優(yōu)先通過(guò)乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等食物補充。規律進(jìn)行負重運動(dòng)如快走、跳舞，每周3-4次、每次30-40分鐘可刺激骨形成。避免吸煙、過(guò)量飲酒和碳酸飲料，50歲以上人群建議每年檢測維生素D水平并適當補充。跌倒高風(fēng)險者應進(jìn)行平衡訓練，居家環(huán)境消除絆倒隱患，必要時(shí)使用髖部保護器預防骨折。
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