手指碰傷了腫痛怎么辦

博禾醫生
手指碰傷腫痛可通過(guò)冷敷消腫、抬高患肢、藥物止痛、固定保護、熱敷活血等方式緩解。手指碰傷腫痛通常由外力撞擊、軟組織損傷、毛細血管破裂、關(guān)節錯位、骨折等原因引起。
受傷后24小時(shí)內用毛巾包裹冰塊冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血,緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導致凍傷。若皮膚有破損需先清潔消毒再冷敷。
將受傷手指抬高至超過(guò)心臟水平,用軟墊支撐保持穩定。重力作用可促進(jìn)靜脈回流,減輕局部充血腫脹。持續抬高期間注意觀(guān)察手指末梢顏色和感覺(jué),避免過(guò)度壓迫影響血液循環(huán)。
疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。布洛芬緩釋膠囊通過(guò)抑制前列腺素合成緩解炎癥性疼痛,對乙酰氨基酚片作用于中樞神經(jīng)系統鎮痛,雙氯芬酸鈉凝膠局部外用可減少胃腸道刺激。
用醫用膠布將受傷手指與鄰近健指并排固定,或使用鋁制指托制動(dòng)。限制關(guān)節活動(dòng)可避免二次損傷,促進(jìn)韌帶修復。固定時(shí)保持手指功能位,過(guò)緊可能影響血運,需每日檢查松緊度。
受傷48小時(shí)后改用40℃左右溫水浸泡或熱毛巾敷貼,每日3-4次。溫熱刺激能擴張血管促進(jìn)淤血吸收,加速組織修復。熱敷前確認無(wú)活動(dòng)性出血,溫度不宜過(guò)高以免燙傷,合并皮膚破損時(shí)禁用。
恢復期間避免患指提重物或劇烈活動(dòng),飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉幫助組織修復,適量增加維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)膠原合成。若腫痛持續加重、出現明顯畸形或感覺(jué)異常,可能存在骨折或神經(jīng)損傷,須及時(shí)就醫拍攝X線(xiàn)片明確診斷。夜間睡眠時(shí)可佩戴防護指套防止無(wú)意識碰撞,日常保持手部清潔干燥,接觸水時(shí)使用防水敷料保護創(chuàng )面。
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