青少年癲癇的預防應該怎么做？
隨著(zhù)每年不斷增加的青少年癲癇患者，人們開(kāi)始重視起青少年癲癇的預防。生活中誘發(fā)癲癇的因素有很多，由于人們忽視了這些因素，導致了青少年癲癇發(fā)作。癲癇的預防措施也分為幾類(lèi)，青少年癲癇患者要有針對性的預防癲癇，遠離癲癇。疾病的預防是社會(huì )的頭等大事，特別是青少年朋友，重視預防，就是重視我們的健康！那么，青少年癲癇該怎樣預防呢？
青少年癲癇的預防應該怎么做？專(zhuān)家介紹說(shuō)，癲癇發(fā)作是有一定的誘發(fā)因素的，預防癲癇發(fā)作，需要找出能夠引起青少年癲癇發(fā)作的因素，在生活中多加注意預防。有些誘發(fā)癲癇的因素，是癲癇患者所共有的，而有些青少年癲癇患者發(fā)作，還有一些特殊的原因。
1、對發(fā)作的非特殊性預防要確定其發(fā)作的出現有哪些促進(jìn)或易發(fā)因素，主要是在日常生活中的一些因素，據目前掌握較為常見(jiàn)的是睡眠-覺(jué)醒周期的紊亂，特別是睡眠時(shí)間的減少，患者可允許睡眠時(shí)間比平時(shí)減少2小時(shí)，超過(guò)者則易引起發(fā)作。對于青少年的原發(fā)性癲癇，對此特別容易引發(fā)，因此，這類(lèi)型患者如何預防癲癇呢。首先，要安排好睡眠時(shí)間，比單純用抗癲癇藥要好；而對少年和成年期第一次大發(fā)作者，安排好睡眠時(shí)間也是重要的癲癇的預防措施之一。此外，酗酒與應激也是促發(fā)因素?；颊咭咨铺幚砼c適應應激，控制或戒斷飲酒。
2、中止其發(fā)作某些局灶性癲癇發(fā)作，其發(fā)展很緩慢，使患者的時(shí)間采取對抗措施來(lái)中斷它，包括應用一些非特殊的方法，如松弛術(shù)；或集中注意于另一事物；或采取某些特殊行為，如用手緊握身體，或在身體某處予以疼痛刺激等，它們常與抗癲癇藥合用。
3、對發(fā)作的特殊性預防主要是指反射性的青少年癲癇患者，特殊的引發(fā)因素是預防癲癇的目標。例如：原發(fā)性閱讀性癲癇患者，若長(cháng)時(shí)間閱讀，則會(huì )先出現口周反射性肌陣攣，如停止閱讀，則可避免一次大發(fā)作；而光敏性癲癇患者，其發(fā)作?？捎煽措娨?、電影及環(huán)境中的閃光所引起，因此戴墨鏡、看電視時(shí)坐遠一些等，都有利于青少年癲癇的預防，若僅由光敏所致，甚至可不用藥，如果同時(shí)也有自發(fā)性發(fā)作，則需藥物治療。
專(zhuān)家指出，這些都是青少年癲癇預防應該怎么做，以及預防癲癇發(fā)作的方法，不需要使用藥物，只是簡(jiǎn)單的在生活中多加注意就能做到。對于青少年癲癇患者來(lái)說(shuō)是簡(jiǎn)單又有效的，所以，癲癇患者在治療癲癇過(guò)程中，也需要做到這些來(lái)預防癲癇發(fā)作，減輕癲癇對患者的傷害。
希望通過(guò)本文介紹，您對癲癇預防有一定的了解。
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