血糖值高的話(huà)能吃山藥嗎？
山藥具有生津益肺、補腎澀精、補脾養胃的功效，臨床用于肺虛喘咳嗽、腎虛遺精、尿頻、虛熱解渴、便秘、脾虛食等疾病，具有增強免疫力、延緩衰老等作用。建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生使用，不要擅自試用，以免產(chǎn)生不必要的結果。山藥淀粉含量比較高，血糖高的患者吃多了會(huì )影響血糖，所以血糖高的患者最好不要吃山藥。
一、血糖高能吃山藥嗎？
山藥不推薦給高血糖患者。山藥是淀粉含量高的食物，容易引起高血糖癥狀。糖尿病和高血糖患者應注意飲食，避免吃高糖和油膩的食物。避免辛辣食物和油炸食物。建議患者多吃蔬菜，按時(shí)服藥，定期監測血糖，適當鍛煉，經(jīng)常去游泳、散步、跳廣場(chǎng)舞、散步、跑步、騎車(chē)等。對血糖有很好的烹飪作用。
二、山藥作用
1、山藥淀粉含量高，屬根莖類(lèi)食品，食用后可降血糖。山藥具有降低血糖的作用。因為含有氨基酸、薯山皂苷元、多巴胺、鹽酸等物質(zhì)。
2、山藥含有游離氨基酸、薯山皂苷元、維生素c等物質(zhì)。游離氨基酸等物質(zhì)具有降低血糖、延緩衰老、調節腸胃蠕動(dòng)的作用。薯山皂苷元具有抗感染、增強免疫力、抗炎、抗病毒的作用。
3、山藥可與其他中藥配，治療腎虛帶下、腰膝酸軟、遺精尿頻等癥狀。另外，還可以治療陰虛內熱、口渴多喝。
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